Reformer Pilates

[nscckts]

Fizyoterapist hangi sporu yaptığının önemi yoktur. Hangisini severek yapıyorsun o önemli dedi. Severek yaptığın zaman devamlılık sağlamak kolay olur dedi. Sende duvar pilatesini sevdin onunla devam edebilirsin.

Duvar platesi hiç yormuyor sanki biri bana yaptırıyor gibi çok konforlu

[Ametist]

Canımm çok sevindim istikrarının disiplininin meyvesini almışsın darısı başıma

Teşekkür ederim canım bende çok sevindim. Yorgun olduğum, hasta olduğum oldu. Gitmek zorundasın dedim kendime. Depremden 2 hafta sonra gittim o kadar moralsiz ve şaşkındım ki kapıdan girdim ben buraya neden geldim dedim. Hocaya yapamayacağım dedim geri döndüm. Ocak ayında salonda çok soğuktu kalın eşofmanlarla yaptım. Yaz ayında salon batıya bakıyordu o sıcakta yaptım. Tam anlamıyla film şeridi gibi geçti gözümün önünden ama değdiğini duymak iyi geldi. Makinada hareket halinde squat yapmak zor gelirdi kalça daha zayıf kalmış.

Kalça işi çok kısa sürede çözülüyor o senin için bir mesele bile olamaz 3 haftada bile gözle görülür sonuç alırsın

Ayy gerçekten öyle mi diyorsun motive oldum yapacağım başaracağım hocam

[Suzannaa]

pilates, yoga, agirlik, kosu, zumba
hepsini denedim

ayak bilegim kirilinca artik biraktim yapamiyorum.

elimdede bilekte yani gangliyon var. dügüm gibi yuvarlak bir sey.
oda yüklenince acayip agri yapiyor.

sag omzumdada kireclenme ayrica tendon sIkIsmasi varmis. kolum, parmaklarima kadar uyusuyor.

su reformer pilatesi bayadir denemek istiyorum ama viyanada fiyatlar cok pahali.
türkiyede fiyatlar nasil?

[nscckts]

pilates, yoga, agirlik, kosu, zumba
hepsini denedim

ayak bilegim kirilinca artik biraktim yapamiyorum.

elimdede bilekte yani gangliyon var. dügüm gibi yuvarlak bir sey.
oda yüklenince acayip agri yapiyor.

sag omzumdada kireclenme ayrica tendon sIkIsmasi varmis. kolum, parmaklarima kadar uyusuyor.

su reformer pilatesi bayadir denemek istiyorum ama viyanada fiyatlar cok pahali.
türkiyede fiyatlar nasil?

Antepde de yüksek başka şehirlerde nasıl bilmiyorum bende gitmek istiyorum fiyat yüzünden gidemiyorum :(

[Ametist]

pilates, yoga, agirlik, kosu, zumba
hepsini denedim

ayak bilegim kirilinca artik biraktim yapamiyorum.

elimdede bilekte yani gangliyon var. dügüm gibi yuvarlak bir sey.
oda yüklenince acayip agri yapiyor.

sag omzumdada kireclenme ayrica tendon sIkIsmasi varmis. kolum, parmaklarima kadar uyusuyor.

su reformer pilatesi bayadir denemek istiyorum ama viyanada fiyatlar cok pahali.
türkiyede fiyatlar nasil?

Antepde de yüksek başka şehirlerde nasıl bilmiyorum bende gitmek istiyorum fiyat yüzünden gidemiyorum :(

Burada 8 seans 1000 ile 1500- 2000 lira arasında değişiyor.
Fizyoterapist eşliğinde yaparsan fiyat yükseliyor.

[nscckts]

pilates, yoga, agirlik, kosu, zumba
hepsini denedim

ayak bilegim kirilinca artik biraktim yapamiyorum.

elimdede bilekte yani gangliyon var. dügüm gibi yuvarlak bir sey.
oda yüklenince acayip agri yapiyor.

sag omzumdada kireclenme ayrica tendon sIkIsmasi varmis. kolum, parmaklarima kadar uyusuyor.

su reformer pilatesi bayadir denemek istiyorum ama viyanada fiyatlar cok pahali.
türkiyede fiyatlar nasil?

Antepde de yüksek başka şehirlerde nasıl bilmiyorum bende gitmek istiyorum fiyat yüzünden gidemiyorum :(

Burada 8 seans 1000 ile 1500- 2000 lira arasında değişiyor.
Fizyoterapist eşliğinde yaparsan fiyat yükseliyor.

Benim sorduğum 6 seans 2000 TL senin orda çok iyiymiş

[Ametist]

Antepde de yüksek başka şehirlerde nasıl bilmiyorum bende gitmek istiyorum fiyat yüzünden gidemiyorum :(

Burada 8 seans 1000 ile 1500- 2000 lira arasında değişiyor.
Fizyoterapist eşliğinde yaparsan fiyat yükseliyor.

Benim sorduğum 6 seans 2000 TL senin orda çok iyiymiş

Orada çok yüksekmiş. Bu yazdıklarım geçen ay zamanlanan fiyatlar. 800-1000 tl arasında idi.

[nscckts]

Burada 8 seans 1000 ile 1500- 2000 lira arasında değişiyor.
Fizyoterapist eşliğinde yaparsan fiyat yükseliyor.

Benim sorduğum 6 seans 2000 TL senin orda çok iyiymiş

Orada çok yüksekmiş. Bu yazdıklarım geçen ay zamanlanan fiyatlar. 800-1000 tl arasında idi.

Belki seneye daha çok yer açılırsa fiyatlar düşer diye düşünüyorum, çok alternatif yok ondan bence, birde araçla gitme mesafesi +yakıtda olur o yüzen vazgeçmek zorunda kaldım. Bekleyeyim bakalım belki seneye

[Ametist]

Benim sorduğum 6 seans 2000 TL senin orda çok iyiymiş

Orada çok yüksekmiş. Bu yazdıklarım geçen ay zamanlanan fiyatlar. 800-1000 tl arasında idi.

Belki seneye daha çok yer açılırsa fiyatlar düşer diye düşünüyorum, çok alternatif yok ondan bence, birde araçla gitme mesafesi +yakıtda olur o yüzen vazgeçmek zorunda kaldım. Bekleyeyim bakalım belki seneye

Az olması bir etken tabi. Ben ilçedeyim 4-5 tane var bizim site ile 6 oldu. Pilatese giden sayıya göre fazla.
Geçen hafta 1 kere gitmiştim. Dün gittim biraz da yoğun yaptım bacaklarımın ağrısından uyuyamadım. Heryerim et kesiği olmuş

[nscckts]

Orada çok yüksekmiş. Bu yazdıklarım geçen ay zamanlanan fiyatlar. 800-1000 tl arasında idi.

Belki seneye daha çok yer açılırsa fiyatlar düşer diye düşünüyorum, çok alternatif yok ondan bence, birde araçla gitme mesafesi +yakıtda olur o yüzen vazgeçmek zorunda kaldım. Bekleyeyim bakalım belki seneye

Az olması bir etken tabi. Ben ilçedeyim 4-5 tane var bizim site ile 6 oldu. Pilatese giden sayıya göre fazla.
Geçen hafta 1 kere gitmiştim. Dün gittim biraz da yoğun yaptım bacaklarımın ağrısından uyuyamadım. Heryerim et kesiği olmuş

Ay resmen okuyunca kaslarım ağrıdı mis gibi çalışmışsın ama oh şifa olsun eklemine kasına kıkırdağına

[Ametist]

Belki seneye daha çok yer açılırsa fiyatlar düşer diye düşünüyorum, çok alternatif yok ondan bence, birde araçla gitme mesafesi +yakıtda olur o yüzen vazgeçmek zorunda kaldım. Bekleyeyim bakalım belki seneye

Az olması bir etken tabi. Ben ilçedeyim 4-5 tane var bizim site ile 6 oldu. Pilatese giden sayıya göre fazla.
Geçen hafta 1 kere gitmiştim. Dün gittim biraz da yoğun yaptım bacaklarımın ağrısından uyuyamadım. Heryerim et kesiği olmuş

Ay resmen okuyunca kaslarım ağrıdı mis gibi çalışmışsın ama oh şifa olsun eklemine kasına kıkırdağına

Amin şifa olsun inşallah.

[Suzannaa]

pilates, yoga, agirlik, kosu, zumba
hepsini denedim

ayak bilegim kirilinca artik biraktim yapamiyorum.

elimdede bilekte yani gangliyon var. dügüm gibi yuvarlak bir sey.
oda yüklenince acayip agri yapiyor.

sag omzumdada kireclenme ayrica tendon sIkIsmasi varmis. kolum, parmaklarima kadar uyusuyor.

su reformer pilatesi bayadir denemek istiyorum ama viyanada fiyatlar cok pahali.
türkiyede fiyatlar nasil?

Antepde de yüksek başka şehirlerde nasıl bilmiyorum bende gitmek istiyorum fiyat yüzünden gidemiyorum :(

Burada 8 seans 1000 ile 1500- 2000 lira arasında değişiyor.
Fizyoterapist eşliğinde yaparsan fiyat yükseliyor.

iyi mi fiyatlar türkiyeye göre? bilemedim simdi.
burda daha pahali ama baya etkili reformer olunca sanirim.
gitmek isterim bakalim.

[nscckts]

Antepde de yüksek başka şehirlerde nasıl bilmiyorum bende gitmek istiyorum fiyat yüzünden gidemiyorum :(

Burada 8 seans 1000 ile 1500- 2000 lira arasında değişiyor.
Fizyoterapist eşliğinde yaparsan fiyat yükseliyor.

iyi mi fiyatlar türkiyeye göre? bilemedim simdi.
burda daha pahali ama baya etkili reformer olunca sanirim.
gitmek isterim bakalim.

Antebe göre iyi ama türkiyeye göre yine pahalı bence 1000 TL çıkarıp herkes veremiyorsa pahalıdır benim gözümde ne olacak Halimiz

[Ametist]

Antepde de yüksek başka şehirlerde nasıl bilmiyorum bende gitmek istiyorum fiyat yüzünden gidemiyorum :(

Burada 8 seans 1000 ile 1500- 2000 lira arasında değişiyor.
Fizyoterapist eşliğinde yaparsan fiyat yükseliyor.

iyi mi fiyatlar türkiyeye göre? bilemedim simdi.
burda daha pahali ama baya etkili reformer olunca sanirim.
gitmek isterim bakalim.

Hem esneklik hemde kasları güçlendirmek için etkili ve keyifli bana göre. 1,5 yıldır düzenli gidiyorum çok memnunum.
Fiyat çok uygun denilemez hoca bir performans harcamıyor. Kullanılan makine elektrikli değil. Daha uygun olabilir.