Zayıflarken kollar sarkmasın
https://www.instagram.com/reel/Cp8ItkGo ... MyMTA2M2Y=
Duvar Pilatesi
-
nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42612
- Mesajlar: 16995
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Duvar Pilatesi
bugün yapayım kol çalışmayı bugünkü menüm yoğurtlu kereviz salatası ve haşlanmış tavuk göğsü ,su ve elektrik gelmişken temizlik yapıyordum temizliğim bitsin kola çalışır duşumu alır görevimi tamamlarım 
1
1
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
-
nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42612
- Mesajlar: 16995
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Duvar Pilatesi
bugün enerjim yerinde toplam yarım saat duvar pilatesi yaptım çok iyi geldi açıldım rahatladım
açıldım rahatladım
1
1
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.