Ruh Haline İyi Gelen Kokular

[nscckts]

Kokular zihnin en güçlü uyarıcılarından. Ruh halinize, modunuza ve düşüncelerinize yönlendiricilik yapan notalar, meditasyon ritüeliniz için de büyük önem taşıyor.

Tatlı notalara sahip bu kokular anksiyetenizin yüksek olduğu ya da depresif bir döneminizdeyseniz mutluluk dozunuzu yükseltiyor ve optimist bir aura yaratıyor.

Mod Yükseltici: Yasemin ve Ylang Ylang

Zengin ve baharatlı bir kokuya sahip olan mür, zihni yatıştırıp sinir, stres ve mutuzluk gibi baskın duygularınızı nötrlemenizi sağlıyor.

Duygu Yatıştırıcı: Mür

Enerji veren, zihni açıp uyandıran bir sabah meditasyonu için tatlılık ve bir damla da acılık barındıran bergamot ve greyfurt esansları favorilerden.

Uyandırıcı: Greyfurt ve Bergamot


Meditasyon yaptığınız alanı negatif enerjiden arındırıp nötrlemek ve huzurlu bir aura için ada çayı ve biberiye kokularına başvurun.

Arındırıcı: Ada Çayı ve Biberiye

Buhur eski çağlardan beri ruhani ritüellerde kullanılıyor. Uyku getirmeden bedeni ve zihni sakinleştiren bu esans, gün ortasında uygulayacağınız bir seans için birebir.

Rahatlatıcı ve Sakinleştirici: Buhur

Odunsu ama içinde bir miktar tatlılık olan bu koku dinginleştiriyor, nefesinize odaklanmanızı ve mediteyken farkında kalmanızı sağlıyor.

Farkındalık ve Dinginlik: Sandal Ağacı

Stres atıp kasları gevşeten ve zihni boşaltan lavanta ve papatya kokuları, yoğun bir iş gününün ardından uyku öncesi bir seans için birebir.

Stres Azaltıcı ve Gevşetici: Lavanta ve Papatya

Ferah kokusuyla duyuları uyandıran bu kokular meditasyon ritüelinize daha hızlı odaklanmanızı sağlıyor ve rahat nefes almanıza yardımcı oluyor.

Zihin Açıcı ve Odaklayıcı: Nane ve Okaliptüs


İç enerjinizi sıfırlamak, yani bir nevi zihninizi topraklamak için topraktan gelen bu esanlar kadar harika bir tercih olamaz.

Dengeleyici: Paçuli ve Vetiver

[Seda]

Lavanta guzel kokuyor bide gül kokusu iyi