“Huzurluyum” Diyebilmek
Gönderilme zamanı: 07 May 2023, 22:27
“Kabullen, uyum sağla, adapte ol.” Yogayı ve derinlikli yaşam felsefesini benliğine yerleştiren Yogi Dorelal Singh Thakur, ruhumuzu, zihnimizi ve bedenimizi iyileştirmek, huzura kavuşturmak için tavsiyeler veriyor.
Thakur, “Hepimiz huzur bulmak istiyoruz bu hayatta” diyerek en vurucu yerinden giriyor sohbete. “Ancak bunu nasıl elde edebileceğimizi bilmiyoruz.” Yoga’nın huzurlu ve mutlu bir yaşam için yol gösterici olduğunu savunan yogi, “Çünkü özünde nihai özgürlüktür yoga” diyor büyük bir inançla. “Zira felsefesinin kalbinde de bu yatar. Esaret ve özgürlük arasındaki gözle görünmeyen o ince çizgiyi aşmanız için sunduğu birçok öğreti vardır. Yoga Sutra, Hatha Yoga Pradipika, Upanishads, Advait Veranta, Gita gibileri, örneğin; eğitimsiz, disiplinsiz ve bilinçsiz zihinlerin yarattığı yanılsamaları gidermeye, olumsuz benlik anlayışını düzeltmeye, kişiyi aydınlatmaya yöneliktir. ‘Ben kimim?’ sorusuna yanıt arar ve bulduğunda o kişiye özel bir yöntemle kişiyi tutsak eden her şeyden arındırarak nihai özgürlüğe kavuşturur.”
Bilgelik ruhunda var ancak doğuştan değil. Yogi olmak sıkı ve yaşam boyu süren özdisiplini, bir tanık gibi kendini durumlardan çıkararak gözlemlemeyi, kısacası yoga felsefesini her detayıyla içselleştirmeyi şart koşuyor. Hayatının 20 yılını tamamen yogaya adamaksa, dile kolay. Bu yüzden olsa gerek, “Genel olarak belli bir akademik müfredat veya dereceyle nitelendirilemeyecek olsa da” diyerek başlıyor Thakur, Hindistan’dan Rusya’ya; Güney Kore’den Türkiye’ye uzanan yolculuğunu anlatmaya. Beş yıllık köklü bir yoga eğitiminden sonra Yoga Felsefesi ve Uygulamalı Yogik Bilimler alanında yüksek lisans yapmış; Himalayalar dâhil dünyanın çeşitli ülkelerinde çalışmış. Yoga Nidra gibi alanların yanı sıra Chakra Meditasyonu, Pranayama ve Ayurveda uygulamalarında da uzmanlaşmış, dersler vermiş. Six Senses Kaplankaya ile Tayland’da yolları kesişen Thakur, sekiz yıldır bu çatı altında Global Yoga Başkanı titriyle iyileştirici terapiler sunuyor. “Özellikle insanların hayatlarında değişim yaratabilmek, onlara gerçek anlamda yardım edebilmek için doğru tohumu doğru yere doğru zaman diliminde ekmeniz şart. Böylece kısa zamanda olduğu kadar uzun dönemde de o tohumların günden güne yeşerdiğine tanıklık ediyorsunuz.”
Thakur, “Hepimiz huzur bulmak istiyoruz bu hayatta” diyerek en vurucu yerinden giriyor sohbete. “Ancak bunu nasıl elde edebileceğimizi bilmiyoruz.” Yoga’nın huzurlu ve mutlu bir yaşam için yol gösterici olduğunu savunan yogi, “Çünkü özünde nihai özgürlüktür yoga” diyor büyük bir inançla. “Zira felsefesinin kalbinde de bu yatar. Esaret ve özgürlük arasındaki gözle görünmeyen o ince çizgiyi aşmanız için sunduğu birçok öğreti vardır. Yoga Sutra, Hatha Yoga Pradipika, Upanishads, Advait Veranta, Gita gibileri, örneğin; eğitimsiz, disiplinsiz ve bilinçsiz zihinlerin yarattığı yanılsamaları gidermeye, olumsuz benlik anlayışını düzeltmeye, kişiyi aydınlatmaya yöneliktir. ‘Ben kimim?’ sorusuna yanıt arar ve bulduğunda o kişiye özel bir yöntemle kişiyi tutsak eden her şeyden arındırarak nihai özgürlüğe kavuşturur.”
Bilgelik ruhunda var ancak doğuştan değil. Yogi olmak sıkı ve yaşam boyu süren özdisiplini, bir tanık gibi kendini durumlardan çıkararak gözlemlemeyi, kısacası yoga felsefesini her detayıyla içselleştirmeyi şart koşuyor. Hayatının 20 yılını tamamen yogaya adamaksa, dile kolay. Bu yüzden olsa gerek, “Genel olarak belli bir akademik müfredat veya dereceyle nitelendirilemeyecek olsa da” diyerek başlıyor Thakur, Hindistan’dan Rusya’ya; Güney Kore’den Türkiye’ye uzanan yolculuğunu anlatmaya. Beş yıllık köklü bir yoga eğitiminden sonra Yoga Felsefesi ve Uygulamalı Yogik Bilimler alanında yüksek lisans yapmış; Himalayalar dâhil dünyanın çeşitli ülkelerinde çalışmış. Yoga Nidra gibi alanların yanı sıra Chakra Meditasyonu, Pranayama ve Ayurveda uygulamalarında da uzmanlaşmış, dersler vermiş. Six Senses Kaplankaya ile Tayland’da yolları kesişen Thakur, sekiz yıldır bu çatı altında Global Yoga Başkanı titriyle iyileştirici terapiler sunuyor. “Özellikle insanların hayatlarında değişim yaratabilmek, onlara gerçek anlamda yardım edebilmek için doğru tohumu doğru yere doğru zaman diliminde ekmeniz şart. Böylece kısa zamanda olduğu kadar uzun dönemde de o tohumların günden güne yeşerdiğine tanıklık ediyorsunuz.”