Seninki tam if 2 öğünnscckts yazdı: ↑27 May 2023, 22:06artık bu gece su içerek gerekirse erken uyuyarak idare edersin ,dediğin gibi o açlık boşluk hafiflik hissi çok güzel bir his enerjide veriyor sırf o duyguyu yaşamak için bende if yapıyorumiremcik yazdı: ↑27 May 2023, 22:038000 adım atmışım, hafif acıktım dayanılmayacak gibi değil zaten aç olunca açıkçası midem çok rahat oluyor bu hissi özlemişim. 12 5 arası yemek işini halledip bu şekilde if le devam edeceğim. Tartılıp bakıcam kilo vermiş miyim,ne durumdayım diye bakalım 15 20 güne güzel sonuç aldıracak mu
Zayıflamak isteyenler buraya ...
zayıflama kampı
- deanspie
- Seçkin Üye
- İfadeler: 5561
- Mesajlar: 1979
- Kayıt: 08 Oca 2023, 14:38
- Konum: Dragonstone
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 24 kez
- Teşekkür edildi: 11 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
- nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42622
- Mesajlar: 16997
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
bir ara fena cozuttum amairemcik yazdı: ↑27 May 2023, 22:37Seninki tam if 2 öğünnscckts yazdı: ↑27 May 2023, 22:06artık bu gece su içerek gerekirse erken uyuyarak idare edersin ,dediğin gibi o açlık boşluk hafiflik hissi çok güzel bir his enerjide veriyor sırf o duyguyu yaşamak için bende if yapıyorumiremcik yazdı: ↑27 May 2023, 22:038000 adım atmışım, hafif acıktım dayanılmayacak gibi değil zaten aç olunca açıkçası midem çok rahat oluyor bu hissi özlemişim. 12 5 arası yemek işini halledip bu şekilde if le devam edeceğim. Tartılıp bakıcam kilo vermiş miyim,ne durumdayım diye bakalım 15 20 güne güzel sonuç aldıracak mu
düşün bak ben nescafe içtim kola içtim ben ya ben
ay gofretler kekler
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
- deanspie
- Seçkin Üye
- İfadeler: 5561
- Mesajlar: 1979
- Kayıt: 08 Oca 2023, 14:38
- Konum: Dragonstone
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 24 kez
- Teşekkür edildi: 11 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
Bende, ama ekmeği hala hiç aramıyorum, hayatımda tam anlamıyla ekmeği aramadığım zamana geldim ya o bana yeter
- Skinkeyr
- Seçkin Üye
- İfadeler: 12762
- Mesajlar: 3526
- Kayıt: 21 Oca 2023, 23:58
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 1543 kez
- Teşekkür edildi: 698 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
Yaaa küçük bir bebektim ya yaşlandık. Aynen yetişene kadar nasıl okumuştum arkadaşlarım ne yapıyorsun bu kadar telefonla falan diyorlardı.nscckts yazdı: ↑27 May 2023, 00:52tabiki hepimiz sahibiyiz ,buralar tarlaydı ilk daha bigbangken @Ametist sizlere hazırladı o halini görseydinizSkinkeyr yazdı: ↑27 May 2023, 00:44Yaa ilk okuduğum zamanları hatırladım. Üniversitedeydim bağımlısı olmuştum sürekli okuyordum yetişmek için. Yurtta okuyorum falan aklıma geldi hey hey.Yaa hepimiz mi sahibiyiz çok cute. Ben bayağıdır tartılmadım tartı da yok bizde ama ben de daha sağlıklı tercihler yapsam iyi olabilir. Şu ara gene çoştum. Çevrem kötü.
senin orada gelip bana'' sizi uzaktan izliyordum nisa hanım çok iradelisiniz maşallah ''dediğin yorumu hatırlıyorum ne çabuk geçti zaman ...rahat 4-5 sene oldu ama dün gibi valla
@Mihail Zoscenko @Suzannaa @Ruffle @iremcik @Lucifer de vardı o topikte
köftehorlar gelirlerse görürler burayı şimdi
- nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42622
- Mesajlar: 16997
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
buna çok sevindim kiiii en zoru o
bende dürüm yapmalı şeyleri marulla yapıyorum daha lezzetli valla, kahveye çaya katılan şeker nasıl tadı bozuyorsa
ekmekle yenilen yemekde de tat geriye gidiyor
bir kere kurtulmuşsun ya o bağımlılıktan tamamdır artık senin için
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
- nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42622
- Mesajlar: 16997
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
okuma alışkanlığın hala devam ediyorSkinkeyr yazdı: ↑27 May 2023, 22:59Yaaa küçük bir bebektim ya yaşlandık. Aynen yetişene kadar nasıl okumuştum arkadaşlarım ne yapıyorsun bu kadar telefonla falan diyorlardı.nscckts yazdı: ↑27 May 2023, 00:52tabiki hepimiz sahibiyiz ,buralar tarlaydı ilk daha bigbangken @Ametist sizlere hazırladı o halini görseydinizSkinkeyr yazdı: ↑27 May 2023, 00:44
Yaa ilk okuduğum zamanları hatırladım. Üniversitedeydim bağımlısı olmuştum sürekli okuyordum yetişmek için. Yurtta okuyorum falan aklıma geldi hey hey.Yaa hepimiz mi sahibiyiz çok cute. Ben bayağıdır tartılmadım tartı da yok bizde ama ben de daha sağlıklı tercihler yapsam iyi olabilir. Şu ara gene çoştum. Çevrem kötü.
senin orada gelip bana'' sizi uzaktan izliyordum nisa hanım çok iradelisiniz maşallah ''dediğin yorumu hatırlıyorum ne çabuk geçti zaman ...rahat 4-5 sene oldu ama dün gibi valla
@Mihail Zoscenko @Suzannaa @Ruffle @iremcik @Lucifer de vardı o topikte
köftehorlar gelirlerse görürler burayı şimdi
bildirimde beğenilerini görüyorum resmen siteyi okuyorsun 11bin mesaj yahu helal valla sitenin doktrinini çıkarırsın resmen
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
- Skinkeyr
- Seçkin Üye
- İfadeler: 12762
- Mesajlar: 3526
- Kayıt: 21 Oca 2023, 23:58
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 1543 kez
- Teşekkür edildi: 698 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
En ağır işçi benim sürekli seni düşünüyorum.nscckts yazdı: ↑27 May 2023, 23:02okuma alışkanlığın hala devam ediyorSkinkeyr yazdı: ↑27 May 2023, 22:59Yaaa küçük bir bebektim ya yaşlandık. Aynen yetişene kadar nasıl okumuştum arkadaşlarım ne yapıyorsun bu kadar telefonla falan diyorlardı.nscckts yazdı: ↑27 May 2023, 00:52
tabiki hepimiz sahibiyiz ,buralar tarlaydı ilk daha bigbangken @Ametist sizlere hazırladı o halini görseydiniz
senin orada gelip bana'' sizi uzaktan izliyordum nisa hanım çok iradelisiniz maşallah ''dediğin yorumu hatırlıyorum ne çabuk geçti zaman ...rahat 4-5 sene oldu ama dün gibi valla
@Mihail Zoscenko @Suzannaa @Ruffle @iremcik @Lucifer de vardı o topikte
köftehorlar gelirlerse görürler burayı şimdi
bildirimde beğenilerini görüyorum resmen siteyi okuyorsun 11bin mesaj yahu helal valla sitenin doktrinini çıkarırsın resmen
- nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42622
- Mesajlar: 16997
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
ay çok doğru gerçekten sgk ya bağlamak gerekecek
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
- Ametist
- Moderatör
- İfadeler: 12588
- Mesajlar: 4185
- Kayıt: 08 Oca 2023, 12:53
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2488 kez
- Teşekkür edildi: 2448 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
Dolgun bir maaş bağla sknyme bende farkındayım hep okuyor
Kader, gayrete aşıktır
- Ametist
- Moderatör
- İfadeler: 12588
- Mesajlar: 4185
- Kayıt: 08 Oca 2023, 12:53
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2488 kez
- Teşekkür edildi: 2448 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
İf i if clause konusu ile yaptım. Modallar da if li cümle would alıyor
Öğleden sonra okuldaydım saat 4 e kadar dayandım açlıktan ölecek gibi oldum zeytinyağlı iç bakla vardı yanımda onu yedim ve 4 tane çilek.
Akşam yazmaya utanıyorum annemdeydik tüm aile Allah ne verdiyse azar azar hepsinden yedim
Öğleden sonra okuldaydım saat 4 e kadar dayandım açlıktan ölecek gibi oldum zeytinyağlı iç bakla vardı yanımda onu yedim ve 4 tane çilek.
Akşam yazmaya utanıyorum annemdeydik tüm aile Allah ne verdiyse azar azar hepsinden yedim
Kader, gayrete aşıktır
- nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42622
- Mesajlar: 16997
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
afiyet olsun canım tadımlık yemişsin ne olacak sürekli yiyen atıştıran biri zaten değilsin aile yemeğinde de olsun o kadar artık
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
- Ametist
- Moderatör
- İfadeler: 12588
- Mesajlar: 4185
- Kayıt: 08 Oca 2023, 12:53
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2488 kez
- Teşekkür edildi: 2448 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
Oldu artık yarın spor yapayım bari
Kader, gayrete aşıktır
- deanspie
- Seçkin Üye
- İfadeler: 5561
- Mesajlar: 1979
- Kayıt: 08 Oca 2023, 14:38
- Konum: Dragonstone
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 24 kez
- Teşekkür edildi: 11 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
Sabah yine muz, fındık,kuru kayısı ve tarçınlı yulaf lapamı yedim, saat 10da.
Az önce 1 sade maden suyu içtim, şimdi 1 bardak meyve çayı içeceğim şekersiz yine(elma,portakal)
Akşama taze fasulye,mercimek çorbası salata yerim. Belki bitki çayı yanına 2 kare bitter
Az önce 1 sade maden suyu içtim, şimdi 1 bardak meyve çayı içeceğim şekersiz yine(elma,portakal)
Akşama taze fasulye,mercimek çorbası salata yerim. Belki bitki çayı yanına 2 kare bitter
- nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42622
- Mesajlar: 16997
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
şifa olsun gayet güzel bence bende akşam fırında patates ,et köfte ve salata ayran ile midemi mest edicem
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
- deanspie
- Seçkin Üye
- İfadeler: 5561
- Mesajlar: 1979
- Kayıt: 08 Oca 2023, 14:38
- Konum: Dragonstone
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 24 kez
- Teşekkür edildi: 11 kez
- Burç:
Re: Zayıflamak isteyenler buraya ...
Menüde değişiklik oldu. Şimdi yiyorum son öğünümü
2 kase mercimek çorbası,fırında patates, 1 kase salata yedim. Bu saatten sonra kahve, bitki çayı harici mide kapalı,if başlasın
2 kase mercimek çorbası,fırında patates, 1 kase salata yedim. Bu saatten sonra kahve, bitki çayı harici mide kapalı,if başlasın
-
- Benzer Konular
- Cevaplar
- Görüntüleme
- Son mesaj
-
-
- 31 Cevaplar
- 842 Görüntüleme
-
Son mesaj gönderen Ametist
-