Hamilelikte Çatlaklar Nasıl Önlenir?

Kalıcı Makyaj Uygulamaları, Kozmetik Markaları, Vücut Bakımı, Göğüs Sağlığı, Göğüs Bakımı, Cilt Bakımı, Saç Bakımı, Saç Rengi, Saç Renkleri, Saç Modelleri, El ve Ayak Bakımı, Makyajın Püf Noktaları, Parfüm, Parfüm Yorumları, Parfüm Önerileri, Lazer Epilasyon, İğneli Epilasyon, Bakımlı Kadın Portalı
Kullanıcı avatarı
nscckts
Site Admin
İfadeler: 38788
Mesajlar: 15702
Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
Konum: Gaziantep
Ruh hali:
Teşekkür etti: 2173 kez
Teşekkür edildi: 7747 kez
Burç:
İletişim:

Hamilelikte Çatlaklar Nasıl Önlenir?

#1

Okunmamış mesaj gönderen nscckts »

Hamilelikte karnı çatlağı nedenlerinin başında kilo alımı, hormonsal değişimler ve hızlı vücut değişimi geliyor. Hamilelikte çatlak, cilt gerilmesinden kaynaklanıyor. Özellikle hamileliğin son 3 ayında gerilen karın derisinde beyaz çizgiler ile çatlaklar belirginleşir.

Adım adım büyüyen karnın hormonların etkisiyle nemsiz kalarak çatlak oluşumuna zemin hazırlıyor. Gerilen deride oluşan çatlaklar, bebeğin büyümesi ile daha da belirgin bir hale gelebiliyor. Cildin elastikiyetini sağlayan liflerin incelmesiyle birlikte hamilelikte karın, bel, kol, bacak veya göğüs bölgelerinde çatlaklar oluşabilir.

Hamilelikte kaçıncı haftada karın çatlağı olur? En çok merak edilen konulardan biri de hamilelik çatlakları ne zaman oluşur? Hamilelik çatlaklarının zamanı kişiden kişiye değişebiliyor. Bazı kadınlarda hamileliğin ilk üç ayında çatlaklar görülmeye başlansa da, bazılarında son aylarda ortaya çıkabiliyor. Hatta doğum sonrası çatlak oluşan kadınlar bile var! Yani hamilelik döneminde kullanacağın çatlak kremlerinin doğum sonrası da devam ettirmeni öneriyoruz.

Hamilelik çatlağı geçer mi? Hamilelikte çatlaklar çoğunlukla kalıcı olabiliyor. Hamilelikte çatlak belirtileri başlamadan önlem alırsan çatlakların daha az kalıcı olabilir. Peki, hamilelikte çatlak belirtileri nelerdir? Karın bölgesinin gerilmesi ile birlikte karında kaşıntı ve dökülme meydana gelebilir. Sonrasında pembe, mor renklerdeki çatlaklar zamanla beyaza döner ve kalıcı hale gelir. Beyaz çatlaklarına erken dönemde bakım ve çatlak kremi uygulayarak görünürlüğünü en aza indirebilirsin. Çatlakların kesin tedavisi olmamakla birlikte çatlak için lazer ve çatlak için vücut bakımları olumlu sonuçlar verebiliyor. Fakat en garanti çözüm çatlaklar başlamadan önce önlem almak!

Evet, gebelikteki çatlaklar önlenebilir. Sadece çatlak önleyici kremleri kullanmak yetmez. Bunun yanında bol su tüketmek, hamilelikte sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak da çatlak oluşumunu engelleyen faktörlerdir.
1
1 Resim


Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.

Kullanıcı avatarı
nscckts
Site Admin
İfadeler: 38788
Mesajlar: 15702
Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
Konum: Gaziantep
Ruh hali:
Teşekkür etti: 2173 kez
Teşekkür edildi: 7747 kez
Burç:
İletişim:

Re: Hamilelikte Çatlaklar Nasıl Önlenir?

#2

Okunmamış mesaj gönderen nscckts »

Cilt Nemlendirme: Hamilelik döneminin en başından itibaren yoğun nem veren hamilelikte çatlan önleyen kremler kullanmalısın.

Ölçülü Kilo Alma: Hamilelik döneminde fazla kilo almak karın çatlağı nedenlerinden biridir. Kontrollü kilo alımıyla çatlak oluşumunu en azda tutabilirsin.

Dengel Beslenme: Gebelik boyunca dengeli ve sağlıklı beslenme cilt sağlığın için çok önemli. Aşırı kilo almak ve fast food tüketmek çatlak sebeplerinden biri olarak görülüyor.

Bol Su Tüketimi: Hamileliğin rahat geçmesi ve olabildiğince az çatlak oluşması için bol su tüketmelisin. Minumum çatlak için günde en az 2 litre su içmelisin.

Egzersiz ve Esneme Hareketleri: Karın derisinin esnemesi ve daha fit görünmesi için hamilelik pilatesi veya yogası yapabilirsin.

Kan Dolaşımını Hızlandırma: Çatlak oluşumunu engellemek ve karın derisini nemlendirmek için kan dolaşımını hızlandır. Hamilelik masajı veya hafif tempolu yürüyüş yeterli olacaktır.

Gebelik döneminin 20. haftasından itibaren çatlak oluşumu açısından riskli bir döneme girersin. Bu dönemde karın bölgesine temiz içerikli, yoğun nemlendirme etkisi olan ve hızlı emilen nemlendiricileri kullanmalısın. Hamilelikte çatlaklara iyi gelen yağlar kullanarak karın çatlağına bakım yapabilir ve belirginleşmesini önleyebilirsin.

Duş alırken cildini kurutacak sıcak su uygulamasından uzak durmalısın. Mutlaka duş sonrası vücudunu nemlendirmeli ve dairesel hareketlerle nemlendiricini uygulamalısın. Shea yağı, Hindistan cevizi yağı hamilelik çatlaklarına iyi geldiği biliniyor fakat bu gibi organik yağlar cildinde alerjik reaksiyona yol açabilir. Hamilelik çatlaklarına kakao yağı gibi uygulamalar cildinin hassaslaşmasına yol açabilir. Güvendiğin çatlak önleyici kremleri kullanarak daha pürüzsüz ve keyifli bir şekilde hamilelik yolculuğunu tamamlayabilirsin.
1
1 Resim


Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.

Cevapla
  • Benzer Konular
    Cevaplar
    Görüntüleme
    Son mesaj