Ben üşensem neyse de senki ev görlslerinin Messisin aşkuş ya. Ben ki tekrar kalkmak olmasın diye en büyük bardağı en büyük şişeyi alan insanım. Ben de ondan dolayı çekindim ama boş şeylere de zaman harcıyorum ne de olsa niye olmasın sağlığım için. Alıp denersem yorumlarım aşkuş. Asıl almadan değerlerime baktırayım daha mantıklı ne kadar işe yarıyor diye. Ben ciğeri düzenli yesem sadece o bile çok yarayacak da işte.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:04Skinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:00Hehe yok kullanmıyorum multiş. Foliş b9. Aslında benim bir b kompleks almam lazım sadece b12 değil düşük olan çünkü. Et de yemiyorum ya böyle babaya böyle kız. Ben biraz sünnetleri yapıp farzları yapmıyorum. Ben kendimi Aralık ayında şöyle kampa alayım yeni yola kadar döküm tencere artı ciğer gibi neredeyse vegan gibiyim olmuyor böyle. Bir de hamilelik topişlerinde takılmak manifest olmasın. Ağlıyormuşum ben retinol kullanmak istiyorum diye. Hehe iptal edelim.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 12:56
folik asit eksikliği sıkıntılı aşko ya , aslında sende kullansan iyi edersin, folik asit eksikliği; saç dökülmesi, halsizlik ,düzensiz kalp atışı ,nefes darlığı ,odaklanma sorunu gibi şeylere sebep olur , belki multivitaminin içinde vardır genelde olur tabii kullanıyorsan
aslında bir hamilenin nasıl vitaminlere değerlere ihtiyacı varsa seninde var desem toparlarsın valla bak
döküm tencere alırsan beğenirsen bana da önerir misin lütfen , almayı çok istiyorum
onun temizliği zor diyorlar yağlamak gerekiyor makinaya atmamak gerekiyor vs vs
ama demiri inanılmaz yükseltiyor besinlerin vitaminini koruyor çook güzel
Hamilelik
- Skinkeyr
- Seçkin Üye
- İfadeler: 12762
- Mesajlar: 3526
- Kayıt: 21 Oca 2023, 23:58
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 1543 kez
- Teşekkür edildi: 698 kez
- Burç:
Re: Hamilelik
- Ametist
- Moderatör
- İfadeler: 12586
- Mesajlar: 4184
- Kayıt: 08 Oca 2023, 12:53
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2488 kez
- Teşekkür edildi: 2448 kez
- Burç:
Re: Hamilelik
ben döküm tencere yumurta tavası ve et için ızgara gibi kullandığım büyük tava kullanıyorum. dökümcü babaydı sanırım. annemde kullanıyor o yıllar önce esse den almıştı. dolma falan çok güzel oluyor.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:04Skinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:00Hehe yok kullanmıyorum multiş. Foliş b9. Aslında benim bir b kompleks almam lazım sadece b12 değil düşük olan çünkü. Et de yemiyorum ya böyle babaya böyle kız. Ben biraz sünnetleri yapıp farzları yapmıyorum. Ben kendimi Aralık ayında şöyle kampa alayım yeni yola kadar döküm tencere artı ciğer gibi neredeyse vegan gibiyim olmuyor böyle. Bir de hamilelik topişlerinde takılmak manifest olmasın. Ağlıyormuşum ben retinol kullanmak istiyorum diye. Hehe iptal edelim.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 12:56
folik asit eksikliği sıkıntılı aşko ya , aslında sende kullansan iyi edersin, folik asit eksikliği; saç dökülmesi, halsizlik ,düzensiz kalp atışı ,nefes darlığı ,odaklanma sorunu gibi şeylere sebep olur , belki multivitaminin içinde vardır genelde olur tabii kullanıyorsan
aslında bir hamilenin nasıl vitaminlere değerlere ihtiyacı varsa seninde var desem toparlarsın valla bak
döküm tencere alırsan beğenirsen bana da önerir misin lütfen , almayı çok istiyorum
onun temizliği zor diyorlar yağlamak gerekiyor makinaya atmamak gerekiyor vs vs
ama demiri inanılmaz yükseltiyor besinlerin vitaminini koruyor çook güzel
birkaç ayda bir yağ sürüp fırında yüksek ısıda bekletmek gerekiyor.
makineye koymuyorum.
Kader, gayrete aşıktır
- nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42612
- Mesajlar: 16995
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Hamilelik
hemen bakıyorum dökümcü babaya teşekkür ederimAmetist yazdı: ↑14 Kas 2023, 15:30ben döküm tencere yumurta tavası ve et için ızgara gibi kullandığım büyük tava kullanıyorum. dökümcü babaydı sanırım. annemde kullanıyor o yıllar önce esse den almıştı. dolma falan çok güzel oluyor.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:04Skinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:00
Hehe yok kullanmıyorum multiş. Foliş b9. Aslında benim bir b kompleks almam lazım sadece b12 değil düşük olan çünkü. Et de yemiyorum ya böyle babaya böyle kız. Ben biraz sünnetleri yapıp farzları yapmıyorum. Ben kendimi Aralık ayında şöyle kampa alayım yeni yola kadar döküm tencere artı ciğer gibi neredeyse vegan gibiyim olmuyor böyle. Bir de hamilelik topişlerinde takılmak manifest olmasın. Ağlıyormuşum ben retinol kullanmak istiyorum diye. Hehe iptal edelim.
aslında bir hamilenin nasıl vitaminlere değerlere ihtiyacı varsa seninde var desem toparlarsın valla bak
döküm tencere alırsan beğenirsen bana da önerir misin lütfen , almayı çok istiyorum
onun temizliği zor diyorlar yağlamak gerekiyor makinaya atmamak gerekiyor vs vs
ama demiri inanılmaz yükseltiyor besinlerin vitaminini koruyor çook güzel
birkaç ayda bir yağ sürüp fırında yüksek ısıda bekletmek gerekiyor.
makineye koymuyorum.
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
- Bensimo
- Seçkin Üye
- İfadeler: 3572
- Mesajlar: 1026
- Kayıt: 23 Oca 2023, 09:36
- Teşekkür etti: 1498 kez
- Teşekkür edildi: 296 kez
Re: Hamilelik
Benim yükseldi biraz görl. Ben 9ları görmüştüm bir ara, bir kaç ay önce yaptırmıştım 41e yükselmiş. Hala düşük sayılır ama buna da şükür. Tabi ben 2 ay tam eliminasyon yaptım, sonrasında da hemen hemen 2 ay dikkat ettim yediklerime. Belki onun da etkisi vardır. B12im 337 o nedense d kadar etkili yükselmemiş.Skinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 12:50Asla d vitaminleri yükselmeyen 2 birey olarak biz. Senin yüseklmiş mi aşkuş işe yaramış mı ben 1.5 yıldır ölçtüremedim boşa mı kullandım boşa mı güneşte kol bacak açıp riske girdum diyorum.Bensimo yazdı: ↑14 Kas 2023, 10:49Hoşgeldiniz Hayırlı olsun, hayırla sağlıkla bebeğinizi kucağınıza alırsınız inşallah ben de 13 haftalık hamileyim. Tedavi sürecimde kullandığım takviyelerde de vardı folik asit ve şu an drumun önerdiği multivitaminde de var. Yani yaklaşık 7 aydır kullanıyorum. Ayrıca d vitamini ve kan sulandırıcı kullanıyorum.
- Bensimo
- Seçkin Üye
- İfadeler: 3572
- Mesajlar: 1026
- Kayıt: 23 Oca 2023, 09:36
- Teşekkür etti: 1498 kez
- Teşekkür edildi: 296 kez
Re: Hamilelik
Kız hadi bu aylar senin için dönüm noktası olsun. Bak kız kendine. Önce git değerlerine baktır. Sonra da takviye, beslenme falan yükseltelim değerlerini. Aslında yapamam diye setler çekiyoruz önümüze. Tamam zor kabul ediyorum, benim de çok zorlandığım günler oldu ama yine de insan istedi mi bir şekilde üstesinden geliyor. Sen bilinçli farkındalığı yüksek birisisin, bence potansiyelinin farkında ol. YapabilirsinSkinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 14:10Ben üşensem neyse de senki ev görlslerinin Messisin aşkuş ya. Ben ki tekrar kalkmak olmasın diye en büyük bardağı en büyük şişeyi alan insanım. Ben de ondan dolayı çekindim ama boş şeylere de zaman harcıyorum ne de olsa niye olmasın sağlığım için. Alıp denersem yorumlarım aşkuş. Asıl almadan değerlerime baktırayım daha mantıklı ne kadar işe yarıyor diye. Ben ciğeri düzenli yesem sadece o bile çok yarayacak da işte.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:04Skinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:00
Hehe yok kullanmıyorum multiş. Foliş b9. Aslında benim bir b kompleks almam lazım sadece b12 değil düşük olan çünkü. Et de yemiyorum ya böyle babaya böyle kız. Ben biraz sünnetleri yapıp farzları yapmıyorum. Ben kendimi Aralık ayında şöyle kampa alayım yeni yola kadar döküm tencere artı ciğer gibi neredeyse vegan gibiyim olmuyor böyle. Bir de hamilelik topişlerinde takılmak manifest olmasın. Ağlıyormuşum ben retinol kullanmak istiyorum diye. Hehe iptal edelim.
aslında bir hamilenin nasıl vitaminlere değerlere ihtiyacı varsa seninde var desem toparlarsın valla bak
döküm tencere alırsan beğenirsen bana da önerir misin lütfen , almayı çok istiyorum
onun temizliği zor diyorlar yağlamak gerekiyor makinaya atmamak gerekiyor vs vs
ama demiri inanılmaz yükseltiyor besinlerin vitaminini koruyor çook güzel
- nscckts
- Site Admin
- İfadeler: 42612
- Mesajlar: 16995
- Kayıt: 25 Ara 2022, 22:53
- Konum: Gaziantep
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 2173 kez
- Teşekkür edildi: 7749 kez
- Burç:
- İletişim:
Re: Hamilelik
kan olsam tüm değerlerimle yükselirdim bu mesajaBensimo yazdı: ↑14 Kas 2023, 15:48Kız hadi bu aylar senin için dönüm noktası olsun. Bak kız kendine. Önce git değerlerine baktır. Sonra da takviye, beslenme falan yükseltelim değerlerini. Aslında yapamam diye setler çekiyoruz önümüze. Tamam zor kabul ediyorum, benim de çok zorlandığım günler oldu ama yine de insan istedi mi bir şekilde üstesinden geliyor. Sen bilinçli farkındalığı yüksek birisisin, bence potansiyelinin farkında ol. YapabilirsinSkinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 14:10Ben üşensem neyse de senki ev görlslerinin Messisin aşkuş ya. Ben ki tekrar kalkmak olmasın diye en büyük bardağı en büyük şişeyi alan insanım. Ben de ondan dolayı çekindim ama boş şeylere de zaman harcıyorum ne de olsa niye olmasın sağlığım için. Alıp denersem yorumlarım aşkuş. Asıl almadan değerlerime baktırayım daha mantıklı ne kadar işe yarıyor diye. Ben ciğeri düzenli yesem sadece o bile çok yarayacak da işte.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:04
aslında bir hamilenin nasıl vitaminlere değerlere ihtiyacı varsa seninde var desem toparlarsın valla bak
döküm tencere alırsan beğenirsen bana da önerir misin lütfen , almayı çok istiyorum
onun temizliği zor diyorlar yağlamak gerekiyor makinaya atmamak gerekiyor vs vs
ama demiri inanılmaz yükseltiyor besinlerin vitaminini koruyor çook güzel
Her insan yapmadığı tüm iyiliklerden sorumludur.
- Bensimo
- Seçkin Üye
- İfadeler: 3572
- Mesajlar: 1026
- Kayıt: 23 Oca 2023, 09:36
- Teşekkür etti: 1498 kez
- Teşekkür edildi: 296 kez
Re: Hamilelik
Yalnız bendeki duygu değişimine bakar mısın diğer topikte ağlayıp burda motivasyon konuşması yapıyorumnscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 15:50kan olsam tüm değerlerimle yükselirdim bu mesajaBensimo yazdı: ↑14 Kas 2023, 15:48Kız hadi bu aylar senin için dönüm noktası olsun. Bak kız kendine. Önce git değerlerine baktır. Sonra da takviye, beslenme falan yükseltelim değerlerini. Aslında yapamam diye setler çekiyoruz önümüze. Tamam zor kabul ediyorum, benim de çok zorlandığım günler oldu ama yine de insan istedi mi bir şekilde üstesinden geliyor. Sen bilinçli farkındalığı yüksek birisisin, bence potansiyelinin farkında ol. YapabilirsinSkinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 14:10
Ben üşensem neyse de senki ev görlslerinin Messisin aşkuş ya. Ben ki tekrar kalkmak olmasın diye en büyük bardağı en büyük şişeyi alan insanım. Ben de ondan dolayı çekindim ama boş şeylere de zaman harcıyorum ne de olsa niye olmasın sağlığım için. Alıp denersem yorumlarım aşkuş. Asıl almadan değerlerime baktırayım daha mantıklı ne kadar işe yarıyor diye. Ben ciğeri düzenli yesem sadece o bile çok yarayacak da işte.
- Skinkeyr
- Seçkin Üye
- İfadeler: 12762
- Mesajlar: 3526
- Kayıt: 21 Oca 2023, 23:58
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 1543 kez
- Teşekkür edildi: 698 kez
- Burç:
Re: Hamilelik
Aslında benim girdiğim grup çok iyiydi çok memnundum anladım mantığını falan sorun bende yani. Yapsam yapardım benim tenekeliğim ya. Maşallah sana görl. Daha da iyi olur inşallah.Bensimo yazdı: ↑14 Kas 2023, 15:41Benim yükseldi biraz görl. Ben 9ları görmüştüm bir ara, bir kaç ay önce yaptırmıştım 41e yükselmiş. Hala düşük sayılır ama buna da şükür. Tabi ben 2 ay tam eliminasyon yaptım, sonrasında da hemen hemen 2 ay dikkat ettim yediklerime. Belki onun da etkisi vardır. B12im 337 o nedense d kadar etkili yükselmemiş.Skinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 12:50Asla d vitaminleri yükselmeyen 2 birey olarak biz. Senin yüseklmiş mi aşkuş işe yaramış mı ben 1.5 yıldır ölçtüremedim boşa mı kullandım boşa mı güneşte kol bacak açıp riske girdum diyorum.Bensimo yazdı: ↑14 Kas 2023, 10:49
Hoşgeldiniz Hayırlı olsun, hayırla sağlıkla bebeğinizi kucağınıza alırsınız inşallah ben de 13 haftalık hamileyim. Tedavi sürecimde kullandığım takviyelerde de vardı folik asit ve şu an drumun önerdiği multivitaminde de var. Yani yaklaşık 7 aydır kullanıyorum. Ayrıca d vitamini ve kan sulandırıcı kullanıyorum.
- Skinkeyr
- Seçkin Üye
- İfadeler: 12762
- Mesajlar: 3526
- Kayıt: 21 Oca 2023, 23:58
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 1543 kez
- Teşekkür edildi: 698 kez
- Burç:
Re: Hamilelik
Hehe kesinlikle TED talk.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 15:50kan olsam tüm değerlerimle yükselirdim bu mesajaBensimo yazdı: ↑14 Kas 2023, 15:48Kız hadi bu aylar senin için dönüm noktası olsun. Bak kız kendine. Önce git değerlerine baktır. Sonra da takviye, beslenme falan yükseltelim değerlerini. Aslında yapamam diye setler çekiyoruz önümüze. Tamam zor kabul ediyorum, benim de çok zorlandığım günler oldu ama yine de insan istedi mi bir şekilde üstesinden geliyor. Sen bilinçli farkındalığı yüksek birisisin, bence potansiyelinin farkında ol. YapabilirsinSkinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 14:10
Ben üşensem neyse de senki ev görlslerinin Messisin aşkuş ya. Ben ki tekrar kalkmak olmasın diye en büyük bardağı en büyük şişeyi alan insanım. Ben de ondan dolayı çekindim ama boş şeylere de zaman harcıyorum ne de olsa niye olmasın sağlığım için. Alıp denersem yorumlarım aşkuş. Asıl almadan değerlerime baktırayım daha mantıklı ne kadar işe yarıyor diye. Ben ciğeri düzenli yesem sadece o bile çok yarayacak da işte.
- Skinkeyr
- Seçkin Üye
- İfadeler: 12762
- Mesajlar: 3526
- Kayıt: 21 Oca 2023, 23:58
- Ruh hali:
- Teşekkür etti: 1543 kez
- Teşekkür edildi: 698 kez
- Burç:
Re: Hamilelik
Hehe teşekkür ederim görl efsssooo konuşmaaaa. Yapmam gerek kesinlikle. Gerçekten sünneti yapıp farzı yapmamak gibi benim yaptıklarım. Bir şeyler var hep ama bir eksik de var bir yandan ufak yapılan şeyler de hem madden hem manen tam etki görememiş oluyorsun. Uiyyy set çekmek bizim işimiz.Bensimo yazdı: ↑14 Kas 2023, 15:48Kız hadi bu aylar senin için dönüm noktası olsun. Bak kız kendine. Önce git değerlerine baktır. Sonra da takviye, beslenme falan yükseltelim değerlerini. Aslında yapamam diye setler çekiyoruz önümüze. Tamam zor kabul ediyorum, benim de çok zorlandığım günler oldu ama yine de insan istedi mi bir şekilde üstesinden geliyor. Sen bilinçli farkındalığı yüksek birisisin, bence potansiyelinin farkında ol. YapabilirsinSkinkeyr yazdı: ↑14 Kas 2023, 14:10Ben üşensem neyse de senki ev görlslerinin Messisin aşkuş ya. Ben ki tekrar kalkmak olmasın diye en büyük bardağı en büyük şişeyi alan insanım. Ben de ondan dolayı çekindim ama boş şeylere de zaman harcıyorum ne de olsa niye olmasın sağlığım için. Alıp denersem yorumlarım aşkuş. Asıl almadan değerlerime baktırayım daha mantıklı ne kadar işe yarıyor diye. Ben ciğeri düzenli yesem sadece o bile çok yarayacak da işte.nscckts yazdı: ↑14 Kas 2023, 13:04
aslında bir hamilenin nasıl vitaminlere değerlere ihtiyacı varsa seninde var desem toparlarsın valla bak
döküm tencere alırsan beğenirsen bana da önerir misin lütfen , almayı çok istiyorum
onun temizliği zor diyorlar yağlamak gerekiyor makinaya atmamak gerekiyor vs vs
ama demiri inanılmaz yükseltiyor besinlerin vitaminini koruyor çook güzel