kuru eller için en iyi çare

[nscckts]

Cildinize sürdüğünüz her şeyin kan dolaşımına karıştığını ve karaciğere gittiğini akılda tutmak önemlidir.

Cildinize sürdüğünüz her şeyin güvenli olduğundan emin olmanız gerekir.
Birçok kişisel bakım ürünü ve hatta musluk suyu, vitaminleri tüketen ve cilde zarar veren kimyasallar içerir.

Cildinizde yaşayan, cildiniz ve sağlığınız için gerekli olan dost canlısı (zararlı olmayan) mikroplar vardır.
Cildinizdeki mikroplar için sağlıklı bir ortamın olması hayati önem taşır.

Cildinizin pH'ı asidiktir ve pH'ınız daha alkali hale gelirse birçok farklı sorun ortaya çıkabilir.
Bu nedenle, cildinize sürdüğünüz şeyin cildinizin pH'ını bozmadığından emin olmanız önemlidir.

Dışarıda meydana gelen farklı sorunları düzeltmeye yardımcı olmak için diyetinize ve vücudunuzda dahili olarak neler olup bittiğine odaklanmanız da önemlidir.
Karbonhidratlarınızı azaltmak ve aralıklı oruç tutmak, başlamak için harika bir yerdir.

Kuru eller nasıl düzeltilir:
1. Onları kurutan şeylerden kaçının (petrol bazlı losyonlar gibi)
2. Yağda çözünen vitaminleri elinize geri koyun (A, D, E ve K vitaminleri)
3. Cildinizdeki dost mikropları yenilemeleri için zaman vermeden sürekli öldürmeyin.

Kuru eller için en iyi evde çare:

İçindekiler

1 çay kaşığı ham bal
2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı

Malzemeleri bir kapta karıştırın ve karışımı sürün 20 dakika bekletin ve ardından yıkayın.
Bunu haftada iki kez, yatmadan hemen önce yapmak en iyisidir. Bunu ayaklara da uygulayabilirsiniz , uygulama sonrası tek kullanımlık temiz poşetlerde bekletirseniz çok daha faydasını görürsünüz.

[nscckts]

çağla şikelin bu yöntemini de her hafta mutlaka uygularım yaz kış ...